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Ferienhaus MeeresLicht, Büsum, Friedrich-Paulsen-Strasse 39 / Ecke Möllers Hof

Fitness & Wellness

Ihnen steht für jede Haushälfte eine eigene Infrarot-Wärmesauna zur Verfügung. Die wohltuende Wärme wird ihnen nach einem langen Spaziergang am Meer gut tun. Die Anwendung ist einfach und unkompliziert: Nach einer Aufheizzeit von ca. 15 Minuten können Sie sich bereits hineinsetzen und die Wärme genießen. Es genügen meist schon 15 bis 20 Minuten, um eine merkliche, wohltuende und positive Wirkung für den Körper zu erreichen.

 

Allgemeine Wirkungsweise von Infrarot-Wärmekabinen:

Besonders zu empfehlen ist eine Infrarot-/Wärmekabine bei Rücken- und Gelenkbeschwerden,
sowie zur Regeneration nach dem Sport! Die Infrarot-/Wärmekabine bietet Vitalität, Erholung und Entspannung auf schnelle sowie sanfte Weise. Bei der Nutzung ist das Schwitzen einerseits sehr intensiv, andererseits aber von innen ausgesprochen angenehm und kreislaufschonend. Schon 15 bis 30 Minuten intensiver Aufenthalt in der Wärmekabine genügen, um eine wohltuende Entspannung zu spüren.
Die Infrarot-/Wärmekabinen eignen sich für alle Generationen. Die Temperatur darin liegt zwischen
20 und 60 °C. Infrarotwärme ist Tiefenwärme. Die Strahlungsenergie wird über bestimmte Wellenlängen
transportiert. Die Luft wird gering, bzw. gar nicht erwärmt. Die Strahlen dringen mehrere Millimeter tief in
die Haut ein, wobei sich die darunter liegenden Gewebeschichten ebenfalls erwärmen. Dadurch
wird die Körpertemperatur erhöht und ein Schwitzen „von innen“ hervorgerufen. Schadstoffe,
die unter der Haut und im Körperfett gelagert sind, werden ausgeschieden. Die Haut wird gereinigt, Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt. Die Nutzung einer Wärmekabine hilft bei der Entschlackung des Körpers.
Die Regeneration nach sportlicher Anstrengung, sowie bei Muskelverkrampfungen und Zerrungen
wird gefördert.

meereslicht@t-online.de